Objawy raka wątroby

Rak wątroby jest nowotworem złośliwym. Występują choroby wątroby, w których wzrasta prawdopodobieństwo kolejnego raka wątroby. Ta choroba wątroby w tle - zapalenie wątroby, w którym dramatycznie wzrasta zapadalność na raka wątroby. Więcej informacji o zapaleniu wątroby można znaleźć tutaj. Choroby wątroby - marskość wątroby w 80% przypadków jest przyczyną wątrobowokomórkowego raka wątroby. Więcej informacji o marskości można znaleźć tutaj.
Nowotwory złośliwe wątroby obejmują pierwotny rak wątroby i rak przerzutowy. Ta ostatnia występuje, gdy węzeł guza pierwotnego znajduje się w innym narządzie, a komórki tego guza weszły do ​​wątroby i zaczęły rosnąć.Powody



tylko 10% nowotworów złośliwych przesyłanych do nas w drodze dziedziczenia, a ponad 90% guzów powstać spontanicznie lub pod wpływem niekorzystnych czynników. Czynniki, na które mogą wpływać guzy, są zwykle nazywane czynnikami rakotwórczymi.
Fizyczne czynniki rakotwórcze obejmują promieniowanie ultrafioletowe, promieniowanie jonizujące( promieniowanie), długotrwałe efekty mechaniczne.

Wiele wirusów ma działanie rakotwórcze. Jest udowodnione, że wirus ten jest powszechny jak opryszczka typu II, mogą powodować raka szyjki macicy, choroby cytomegalii przyczynia mięsaka Kaposiego, i wirus zapalenia wątroby typu B może powodować choroby raka wątroby.
Impulsem do rozwoju raka może służyć jako długotrwałego przeciążenia w pracy, napięcie nerwowe, stres, niepowodzenia w swoim życiu osobistym i karierze

Nowotwory złośliwe nowotwory wątroby

Primary:
a) wątrobowokomórkowy;B) rak dróg żółciowych;C) cystoadenocarcinoma dróg żółciowych;D) hepatoblastoma;E) mieszany rak wątrobowokomórkowy;E) niezróżnicowany rak;G) gemangiosarcoma;H) mięsak zarodkowy i inne nowotwory.
Raki wtórne lub z przerzutami:
1) z guza okrężnicy;
2) z guza żołądka;
3) z guza płuc;
4) z guza przełyku;
5) z guza jajnika;
6) z guza sutka;
7) z guza gruczołu krokowego;
8) z guza nerki;
9) z nowotworu dróg żółciowych;
10) z czerniaka;
11) z guza trzustki;
12) z guza szyjki macicy;
13) z guzów neuroendokrynnych.

Gdy występują złośliwe choroby nowotworowe wątroby, zarówno pierwotne, jak i wtórne, wymagane jest bardziej opiekuńcze podejście do samego siebie. Konieczne jest nie tylko ścisłe przestrzeganie wszystkich zaleceń onkologa, ale także aktywne uczestnictwo w leczeniu Twojej choroby. Przede wszystkim należy zwrócić uwagę na odżywianie podczas choroby i leczenia, reżim dnia, ewentualne spożycie witamin, adaptogenów i przeciwutleniaczy.

Okazało się, że wśród wszystkich nowotworów występujących w populacji wszystkich krajów, rak wątroby zajął piąte miejsce i, niestety, wszedł dwanaście najczęstszych nowotworów.
Jakie nowotwory powodują przerzuty do wątroby? Dlatego istnieje przerzutów wątrobowych wspomaga oddzielanie od pierwotnego guza i rozprzestrzenianiu się komórek nowotworowych i ich osadzanie w wątrobie?
Obecnie znanych jest wiele guzów wtórnych lub przerzutowych. Najczęściej przerzuty w wątrobie są pierwotnymi guzami jelita grubego. Ponadto daje przerzuty do wątroby, raka żołądka, raka płuc, raka przełyku, raka sutka, jajnika, nerki, dróg żółciowych, trzustki, szyjki macicy, nowotwory neuroendokrynne i czerniaka
Według ostatnich danych, z rozwojem nowotworu w różnych ludzkich organów, jego komórki można rozerwaćod głównej masy guza i poprzez krew lub naczynia limfatyczne, aby dostać się do innych tkanek organizmu. Wraz z przepływem krwi lub limfy takie komórki osiadają, głównie w wątrobie. Ale to nie znaczy, że od razu zaczną rosnąć.Do ich przebudzenia i wzrostu potrzebne są odpowiednie warunki. Bodźcem do przebudzenia nieaktywnych komórek nowotworowych oraz wzrostowi przerzutów w wątrobie, mogą służyć jako osłabienie systemów organizmu.
Dlatego w każdym z wariantów leczenia przeciwnowotworowego specyficzne( chirurgiczne, chemioterapia, naświetlania) jest nie tylko ważne, aby znać stan osoby z guza pierwotnego, ale również wzmocnić mechanizmy obronne organizmu. Pod tym względem sam pacjent może pomóc lekarzowi i, oczywiście, samemu.
konieczne wykonanie kilku prostych zaleceń, aby poprawić odporność organizmu na różne czynniki, w tym rozwoju wznowy i przerzutów.

Leczenie

Istnieje wiele metod leczenia nowotworów wątroby. Wybór odpowiedniej metody, lekarz bierze pod uwagę wszystkie „za” i „przeciw” oceny wszystkich związanych z chorobą.Niestety, nowotwory złośliwe układu immunologicznego nie są ludzie, którzy już cierpią z powodu, na przykład, choroba niedokrwienna serca, choroba wrzodowa żołądka lub dwunastnicy, cukrzyca itd. N.
1. chirurgiczne usunięcie pierwotnego lub przerzutowego raka wątroby.
2. Leczenie skojarzone z nowotworami wątroby łączących interwencji chirurgicznej z różnymi przykładami interwencyjnych działania( podawanie leków przez różnych naczyń).
3. interwencja wewnątrznaczyniowe( wprowadzenie różnych kompozycji leczniczych, pod kontrolą urządzenia rentgenowskiego):
a) tętnicze himioinfuziya do tętnicy wątrobowej, embolizacji tętnica wątrobowa i chemoembolization tętnicy wątrobowej( w tym wykonaniu, leczenie jest wprowadzany do tętnicy szczególnej substancji, która zatrzymuje nowotworów wątroby mocy);
b) do żyły wrotnej: himioinfuziya do żyły wrotnej i żyły wrotnej chemoembolization Portal mechanicznej żył embolizacji( jak w części A, tylko specjalny substancja nie wprowadzono do tętnicy i naczyń);
c) sposób przezskórnej miejscowego niszczenia nowotworów terapia etanolu( guza alkoholu zniszczenie
etylu) krioablacji, ablacji;
d) interwencja okołonaczyniowa: instalacja stałego zewnętrznego drenażu wewnętrznego lub stentów.
4. Transplantacja wątroby.
5. izotopy leczenia( wprowadzenie konkretnych izotopów, które gromadzą się w komórkach nowotworu wątroby i uśmierca).
6. chemioterapii nowotworów pierwotnych( podawanie leków przeciwnowotworowych: . fluorouracyl, doksorubicyna, mitomycyna C, mitoksantron, itd.), Jak i przerzutowe( .. Na ogół, w leczeniu pierwotnego zasad lokalizacji nowotworów, tj guzów powstałych z przerzutami do wątroby).
7. Systemowa chemioterapia i radioterapia w postępie nowotworów wątroby.
8. ukierunkowane leczenie( terapia celem nowotworów wątroby bezpośrednio specjalnie utworzonych preparat Arglabin).
9. terapia uzupełniająca( wspomagającej terapii przerzutów bojowych, nawrotów i powikłań specyficznych terapii przeciwnowotworowej).Gdy
terapia uzupełniająca następujące leki: . Poliprenoevaya metadoksil kwas adaptogens, przeciwutleniacze, itp Ostatnio
przeszczep wątroby wpływa proces guza uważane wyobraźni takie mogą życzyć.Ale 10 lat temu naukowcy w Petersburgu Centralnego Instytutu Badawczego Ochrony Radiologicznej( TSNIRRI), kierowany przez dyrektora, akademik Rosyjskiej Akademii Nauk AM Granova najpierw w Rosji, aby wdrożyć te odważne przeszczepu. Do tej pory w klinice Centralnego Instytutu Badawczego FGI był pacjent, który otrzymał tę operację.Istnieją inne pozytywne wyniki transplantacji wątroby. Jednak takie operacje są bardzo drogie i niedostępne dla wszystkich. Ponadto występują trudności w uzyskaniu narządów dawcy. Być może w trzecim tysiącleciu medycyna nauczy się, jak hodować różne komórki i narządy do tych celów.
Nie możemy pomóc w zaznajomieniu cię z nowinkami z końca ubiegłego wieku. Ta metoda leczenia guzów wątroby nazywana jest ablacją częstotliwości radiowej. Jest opanowany i praktykowany w Moskiewskim Vishnevsky Institute of Surgery, RAMS.Podczas takiego leczenia chirurg wprowadza igłę przez ścianę jamy brzusznej pacjenta do guza wątroby. Za pomocą tej igły przeprowadzany jest radiowy wpływ na komórki nowotworowe. Komórki rakowe wątroby pacjenta są dosłownie spawane i niszczą guz. W miejscu guza powstaje blizna. Obecnie istnieje już pozytywny wynik u 40 pacjentów tego instytutu.
nauka nie stoi w miejscu, naukowcy odkrywają bardziej skutecznych metod leczenia nowotworów wątroby oraz u pacjentów z rakiem nie rosną nadzieje na odzyskanie.

Przygotowanie do chirurgii

doświadczenia chirurgicznego Praktyka pokazuje, że do wyboru Wyniki zabiegu zależy w znacznym stopniu od przygotowania zaliczki ciała.
bardziej dokładnie przygotować się do zabiegu, tym łatwiej się odbyć okres postanesthetic, tym mniej komplikacje, tym szybciej leczyć blizny.
zidentyfikować ważne środki przygotowawcze.
Przede wszystkim pacjent dobrze odżywiać swoje ciało z pierwiastków śladowych i witamin, zwłaszcza z grupy przeciwutleniaczy A, C i E. I tych i innych w obfitości znaleźć w sokach roślinnych.
Wskazane jest, aby pić pół szklanki świeżego soku z marchwi( odmian marchwi lepiej Punisher, w górnej części maszyny do przygotowywania napojów nie jest używany) przed śniadaniem. Jeśli sok z marchwi nie jest dobrze tolerowany, to jak już wspomniano, należy nieznacznie zmienić charakter głównego jedzenia. Konkretnie wykluczone z diety( lub znacznie ograniczyć) produkty zawierające cukier, mąkę, skrobię( zalecenie MD R. Pope).Jeśli jednak po wypiciu soku z marchwi stan pogarsza, można dodać do niej trochę mleka, śmietanki, ale odbiór jest nie do zatrzymania. Sok z marchwi można zastąpić burakiem lub, przy dobrej tolerancji, mieszaniną tych dwóch soków.
wykorzystywana do przygotowywania napoju buraków bordowym bez białych smug cylindryczny kształt( na górze) nie jest używany. Pij w tej samej objętości przed śniadaniem. Pamiętaj jednak, że przed piciem soku z buraków należy go przechowywać przez co najmniej 2-3 godziny. Wynika to z obecności w niej substancji, które mogą powodować skurcz naczyń.Na szczęście rozkładają się na wolnym powietrzu.
Bliżej wieczoru dobrze byłoby wypić szklankę 7g dzikiej róży.
Trzy dni przed operacją należy zaprzestać spożywania soków i naparów.
Po zabiegu, w 3-4 dniu( po konsultacji z chirurgiem prowadzącego) mogą być zawarte w diecie 1/4 lub 1/2 szklanki świeżego soku warzywnego. Pij sok przed łykami z jedzeniem. Bardzo przydatne jest picie w ciągu dnia 1/2 szklanki kompotu z suszonych owoców. Wyniki
leczenia chirurgicznego złośliwych guzów wątroby będzie zależeć od wielu facto fosy tym nie mniej jest nastawienie psychiczne. Założyciel narodowego akademika onkologii Nikolai Petrov już w 1945 roku pisał: „Chirurgia osiąga szczyt swoich funkcji tylko w przypadku, gdy jest on odznaczony najwyższym przejawem bezinteresownej troski o człowieka, a nie tylko jego ciało, ale również na stan umysłu”.Wszelkie chirurgia
, a nawet bardziej radykalne chirurgiczne usunięcie znacznej części wątroby pacjenta i wymagają chirurg wzajemne wysiłki na rzecz poprawy ogólnego stanu zdrowia. Ważne jest, aby wzmocnienie układu odpornościowego, tak, że gdy pierwotny rak wątroby, a także przerzuty do wątroby, depresji odporność komórkową, za ochrony przeciwnowotworowej. Jak to zrobić?Jak wygrać zwycięzcę w ciężkiej walce z chorobą?
W dziedzinie onkologii, większość badaczy uważa, że ​​w celu poprawy jakości życia pacjentów i zmniejszyć efekty uboczne po zabiegu trzeba używać naturalnych środków o właściwościach przeciwutleniających i adaptogenne. Wielu chirurgów, hepatolodzy( lekarze, operacje produkcyjne w wątrobie) uważa, że ​​w celu zapobiegania i leczenia powikłań pooperacyjnych u chorych z guzami wątroby decydująca rola należy do żywienia pozajelitowego z włączeniem obowiązkowego w diecie witamin i minerałów.
lekarze z Moskwa Oncology Research Center dla eliminacji zaburzeń metabolicznych u pacjentów z nowotworami złośliwymi wątroby opracowano kompleksu przeciwutleniacza witaminy, które muszą być podjęte w ciągu 7 dni przed zabiegiem. Kompleks
zawiera retinol( witamina A), tokoferol( witamina E) i kwas askorbinowy( witamina C) w wysokich dawkach. Według specjalistów z Moskiewskiej Akademii Nauk Medycznych ośrodku onkologicznym, wprowadzenie kompleks antyoksydantów poprawia stan zdrowia pacjentów, a zmniejszenie liczby powikłań septycznych po zabiegu. Zrównoważony kompleks witamin i składników mineralnych będzie zbędny, co powinno trwać 2-3 tygodnie 2-3 razy w roku.
pamiętać, że witaminy i minerały potrzebne pacjentów z rakiem również w świeżych owoców i warzyw, które powinny być zawarte w diecie.
cudowne Uznane za świeży sok z marchwi wykonane z marchwi dobra jakość, różnorodność Punisher( końcówka nie jest używany).Zaleca się stosowanie świeżo przygotowanego soku z marchwi 1 / g szklanki dziennie przez 1 miesiąc.
soku z marchwi jest bogaty w mikroelementy( sodu, potasu, wapnia, magnezu, żelaza, fosforu, siarki i krzemu).Te pierwiastki śladowe są niezbędne dla ciała osoby, która przeszła operację usunięcia guza z wątroby. W soku są przechowywane w formie wygodnej dla ciała. Chcielibyśmy zwrócić Państwa uwagę na fakt, że sok powinny być zawsze świeże, nie w puszkach, i powinna być wypita natychmiast po przygotowaniu.
Podczas spożywania soku z marchwi należy całkowicie wyeliminować skrobię, mąkę i skoncentrowany cukier.
Sok z marchwi jest jedynie dodatkiem do diety osoby chorej na wątrobę.Jego codzienna dieta powinna obejmować zarówno białka, jak i tłuszcze oraz węglowodany, a także witaminy i pierwiastki śladowe.

Nutrition
Głównym wymaganiem diety pacjenta ze złośliwym nowotworem wątroby jest wykluczenie pokarmów obciążających wątrobę.

Wszystkie diety dla tych pacjentów utworzonych z następujących reguł i zasad:
1) wykluczyć pokarmy zawierające dużo cholesterolu i purynowych( Ekstrakty z mięsa, ryby, grzyby);
2) nie smażyć produktów, ale gotować w wodzie lub w parze lub piec;
3) nie spożywaj bardzo zimnych napojów i potraw;
4) w celu ograniczenia zawartości tłuszczu w diecie;
5) zrezygnować z używania napojów alkoholowych i palenia.
Pacjent powinien przyjmować pokarm 4-5 razy na dobę.
W przypadku jakiegokolwiek leczenia patologii nowotworowej cierpi flora jelitowa. Nawet jeśli nie ma wyraźnych oznak dysbioza i wynikające stąd zaburzenia jelitowe( ból brzucha, nudności, wzdęcia, naruszenie przejścia stolca i tak dalej. P.), konieczne jest przeprowadzenie stopę zwrotu w ciągu 1 miesiąca. W tym celu stosuje się preparaty bakteryjne( bifidbakterie, bifikol, laktobakterynę, linex itp.).
Dalsze prewencyjne kursy leczenia preparatami bakteryjnymi powinny być przeprowadzane regularnie, każdej wiosny i jesieni.
Najbardziej popularne w leczeniu chorób nowotworowych wątroby są tak zwane diety № 5 i № 5а.

Diet № 5
Wskazania: choroby wątroby i dróg żółciowych poza fazą zaostrzenia.
Charakterystyka: tabela mieszana z ograniczeniem tłuszczów zwierzęcych, substancji ekstrakcyjnych, smażonych produktów spożywczych i wprowadzeniem substancji lipotropowych.
Skład: czarny i biały chleb, wczoraj, owsianka( lepiej gryczana, płatki owsiane), masło( 60-70 g dziennie z kwoty, która idzie do gotowania), twaróg, jogurt, mleko zsiadłe mleko, białko omletzupy warzywne, owoce, nabiał, zboża;mięso, ryby, drób z niskotłuszczowych odmian w postaci gotowanej;warzywa, warzywa, owoce, jagody gotowane i surowe.
Optymalna wartość odżywcza diety № 5( w gramach): - białka 90-100 g, tłuszcz 60 g, węglowodany 350-400 g;Sól kuchenna
- 5-10 g;wapń - 0,8 g, fosfor - 1,6 g, magnez - 0,5 g, żelazo - 15 mg;witaminy: C - 100 mg, B1 - 4 mg, B2 - 4 mg, PP - 15 mg, A - 2 mg( bez prowitaminy A);kaloryczność dziennej dawki wynosi 2800-3000 kcal.
Profesor O. P. Marshak pozwala na włączenie do menu diety nr 5 żywności i potraw wymienionych poniżej.
Napoje: herbata, herbata z mlekiem, kawa naturalna i surogatka.
Wyroby chlebowe: chleb pszenno-żytni z wczorajszych wypieków, herbatników i produktów mącznych, ciasteczka owsiane, chleb lekarski.
Przekąski: łagodny ser, o niskiej zawartości tłuszczu, o niskiej zawartości tłuszczu szynka, namoczony wysokiej jakości śledź( np. Kerch), wątroba dorsza.
Mleko, produkty mleczne: mleko pełne, suche, skondensowane, śmietana, świeża kwaśna śmietana( z umiarem), świeży jogurt i kefir;twarogi i twarogi( głównie z niskotłuszczowego twarogu) w formie gotowanej i pieczonej.
Tłuszcze: śmietankowy, oliwkowy, rafinowany olej słonecznikowy( w umiarkowanej ilości - około 50 gramów dziennie, z czego 25 g oleju roślinnego).
Jaja, produkty jajeczne: żółtka jaj( nie więcej niż 1 żółtko dziennie);jaja używane głównie do dodawania do produktów kulinarnych;Para omletowa lub pieczona jest przygotowywana z białek lub z dodatkiem 72 żółtek.
Zupy: barszcz, barszcz, kapuśniak ze świeżej kapusty, zupy wszelkiego rodzaju warzyw, zup, zbóż i warzyw w bulionie warzywnym z oleju roślinnego bez brązowienia korzeni, owoców i zup mlecznych.
mięso, ryby: Produkty z chudego mięsa wołowego, chude drobiu, ryb o drobnych oczkach( pieczone lub gotowane formy), korzystne jest, aby korzystać z mięsa dorosłych zwierząt, w tym ptaków( uniknąć wołowiny i kurczaka).Unikaj również rozdrobnionych naczyń.Mięso należy gotować przez 5 minut we wrzącej wodzie w kawałkach o wadze 100 gramów, a następnie z niego przygotować sos lub pieczone potrawy.
zboża, makarony: ostre i półlepkich zboża, puddingów, zapiekanek, zboża, makarony, gotowane lub w zapiekanek. Szczególnie polecane są płatki owsiane, "płatki owsiane" i kasza gryczana z mlekiem, twarożek.
Warzywa, warzywa: różne potrawy( z wyjątkiem rabarbaru, szczawiu, szpinaku) w postaci surowej, gotowanej i pieczonej;szczególnie polecane marchewki i dynie.
Owoce, jagody, słodkie potrawy, słodkie produkty: owoce i jagody w postaci surowej, gotowanej i pieczonej( z wyjątkiem bardzo kwaśnych, takich jak żurawina, czerwona porzeczka, cytryna itp.);kompoty, galaretki, galaretki, cukier, dżem;szczególnie polecany miód( z umiarem).
Sosy, przyprawy: kwaśna śmietana i sosy mleczne, słodkie sosy, sosy warzywne, gotowane bez opiekania mąki i korzeni. Sos z masła, kminu, kopru, cynamonu, waniliny.
Produkty witaminowe: wywary z bioder, różne nie kwasowe jagody i soki owocowe;świeże surowe jagody i owoce, pomidory;puree z surowej marchwi, szczególnie polecane soki.
Salt żywności może smakować, w granicach rozsądku( tylko podczas zaostrzeń za radą lekarza, aby ograniczyć stosowanie soli).
Zaleca się przyjmowanie jedzenia 5 razy, co najmniej 4 razy dziennie.

Diet № 5а
Wskazania: zaostrzenie chorób wątroby i dróg żółciowych.
Charakterystyka: taka sama jak dieta nr 5, ale oszczędna mechanicznie, z ograniczeniem dań mięsnych.
Skład: zboża puree, puree zupa jarzynowa, galaretki, galaretki, owoce kompot, soki owocowe i jagodowe, ostatni biały chleb, masło( 30 g), suche ciastka. Mięso wykluczyć z diety przez 2-3 dni, a następnie pozostawiono do brudny.
Jeśli stosujesz dietę, pacjenci będą mogli uniknąć powikłań i bólu. Jednak do odzysku jakościowej ciała konieczne jest nie tylko dieta, ale również zdrowy umysł.

Zapobieganie

Dziś sprawdzony wartość zapobiegawczą następujących witamin:
- beta-karoten( prowitamina A);
- retinol( witamina A);
- tokoferol( prowitamina E);
- witaminy E i C.

Beta-karoten jest nietoksyczny nawet w wysokich dawkach( w przeciwieństwie do witaminy A).Działa antyoksydacyjnie i antymutagennie, zwiększa odporność organizmu na nowotwory. Kiedy
Badania epidemia mieszkańców różnych krajach wykazały, że poprzez zmniejszenie beta-karotenu we krwi zwiększa ryzyko zachorowania na raka.
Wysoki poziom niedoboru beta-karotenu stwierdza się u palaczy lub pacjentów z ciężką chorobą, a także u osób starszych.
W Centrum Badań nad Rakiem. NN Blokhin dokładnie badał poziom beta-karotenu we krwi pacjentów. Okazało się, że praktycznie cała zawartość beta-karotenu w osoczu krwi była 1,5-2 razy niższa niż normalnie, a po radioterapii nowotworów uległa dalszej redukcji o 2-3 razy.
Rozpoczęto wiele lat badań, aby potwierdzić działanie oncopofilaktyczne syntetycznego beta-karotenu za granicą.Wstępne wyniki są mieszane. Tak więc w Chinach pięcioletnie stosowanie beta-karotenu w połączeniu z selenem i witaminą E potwierdziło jego skuteczność.W tym samym czasie w Finlandii ośmioletnie stosowanie tego kompleksu u palaczy dało wynik negatywny. Wydaje się, że przedawkowanie beta-karotenu może prowadzić do odwrotnego efektu. Fizjologiczny wymóg dla beta-karotenu wynosi 5-6 mg.
teraz zostały opracowane preparaty profilaktyczne beta-karotenu, na przykład: "liposomalnej beta-karoten" "betavitona", "Vetoron",W przypadku prewencji można polecić "Vetoron" i "beta-karoten liposomalny", który sprawdził się dobrze. Dawka leku i czas trwania kuracji zostaną określone przez lekarza.
Preparat "Betawiton" jest wodną emulsją beta-karotenu z dodatkiem witamin "E" i "C".W 1 ml emulsji zawiera 20 mg Beta-karoten 05% octan tokoferolu( witamina "E"), i 0,02% kwasu askorbinowego( witamina C).Dzienne zapotrzebowanie fizjologiczne na beta-karoten zapewnia 2-3 krople( 0,3 ml) betawitonu. Beta-karoten nie jest toksyczny w dużych dawkach. Przy długotrwałym stosowaniu nie ma żadnych ograniczeń( na toksyczność!).
Aby zwiększyć ilość przeciwutleniaczy w diecie każdego dnia jest przydatna do picia 3-4 filiżanek zielonej herbaty bez cukru, witaminy i herbatki z biodra, czarne porzeczki, czerwone popiół i inne owoce i jagody.
Każdy może indywidualnie wybrać, w zależności od ich upodobań i przyzwyczajeń, owoców i warzyw bogatych w beta-karoten
Witamina A znajduje się w tłuszczach zwierzęcych w masło, mleko, ser, żółtka jaj, ikra, wątroba ryb( szczególnie dużo go w wątrobiedorsz, labraks, itp.), olej rybny.
Naukowcy udowodnili, że witamina A i karotenoidy są aktywnymi nośnikami tlenu, co stymuluje utlenianie nadtlenków lipidów błonowych. Jest to bardzo ważne dla strukturalnej stabilizacji ich warstwy biologicznej i zachowania komórek ciała.
Naukowcy zbadali zależność pomiędzy zawartością witaminy E w osoczu a ryzykiem zachorowania na raka. Wyniki nie były jednoznaczne. Tak więc, zgodnie z dużym badaniem przeprowadzonym w Finlandii, z dziennym spożyciem 50 mg witaminy E, ryzyko raka prostaty u palaczy jest zmniejszone.

W naturze witamina E występuje tylko w roślinach. Szczególnie bogata w tę witaminę jest olej z kiełków pszenicy, olej słonecznikowy. Działanie witaminy E wzmacnia pierwiastek ziem rzadkich w selen. Selen odgrywa ważną rolę w systemie obrony antyoksydacyjnej organizmu.
Witamina E występuje w wielu uprawianych roślinach, ale ilość selenu w białkach roślinnych silnie zależy od gleby, na której rosła roślina. Wiadomo, że w Europie gleby są ubogie w selen, dlatego wskazana jest jego dodatkowa recepcja. Jednak nie należy brać tego razem z witaminą C, ponieważ substancje te wzajemnie hamują wzajemną asymilację.Jeśli organizm potrzebuje obu substancji, zaleca się przyjmowanie selenu rano na pusty żołądek, a witamina C, w tym zawierające ją produkty, powinna zostać skonsumowana nie wcześniej niż za godzinę.
Profilaktyczne dawki witamin antyoksydacyjnych i selenu różnią się w zależności od płci i wieku.
ME to międzynarodowa jednostka działania.1ME-P, 3 μg.1 mg witaminy A odpowiada 3300 IU.
Duże dawki witamin antyoksydacyjnych zwiększają skuteczność leczenia przeciwnowotworowego, normalizując poziom wolnych rodników i zwiększając aktywność enzymów obrony antyoksydacyjnej.